Privacy Policy

Seiza

Seiza

Traditional way of sitting, the “right way to sit”, “sitting calmly and quietly”. The first thing to do to sit seiza style is kneeling on the floor, resting the buttocks on the heels and the instep of the foot on the floor. Hands folded on his lap and back straight.



Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.